Comment isoler mon sol ?

Bonjour, j'ai acheter une vielle maison, je veux casser le carrelage et le remplacer mais l'ancien proprio n'a pas isoler en faisant la chape et je ne peux pas remonter de beaucoup, le plafond et bas, es qu'il existe des isolant pas trop epais et que je pourrais coller mon carrelage directement dessus. merçi d'avance