Exercices d'aquagym à faire tout seul

Benhssain -  
philippe6613 Messages postés 2352 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour à vous tous,
Pouvez vous me faire part de quelques exercices d'aquagym, je veux en faire tout seul quand je vais à la piscine. Qu'est-ce que vous me conseillez ?
svp
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2 réponses

philippe6613 Messages postés 2352 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   70
 
bonjour , si vous nous disiez se que vous attendez dans ces exercices ....?
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MonkidLuffy Messages postés 4 Statut Membre
 
Comment nager stp
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philippe6613 Messages postés 2352 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   70
 
bonjour , avez-vous besoin de tonifier votre bassin ....?
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