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Pompes musclent t elles le dos ?

shutteripik16 Messages postés 150 Statut Membre -
MTKBull Messages postés 108 Statut Membre - 26 juin 2017 à 10:39

Bonjour à tous j'ai entendu parler que les pompes muscler aussi le dos est ce vrai ?

Merci d'avance :-)

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1 réponse

Réponse 1 / 1

philippe6613 Messages postés 2352 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention 70

bonjour , oui bien sur ...!

bruno2cno

oui ça gaine tout le corps ça muscle presque tout...

MTKBull Messages postés 108 Statut Membre

Effectivement. Parfois je fais beaucoup de pompes intensivement et quelques jours après je sens des courbatures de fou dans le dos :)