Les watts en cardio-training??
Résolu
gil71
-
gil71 -
gil71 -
Bonjour,ayant investi depuis peu dans un elliptique, j'aurai voulu savoir à quoi servent exactement les watts indiqués sur l'ordinateur,y-a-t-il un réel intéret d'en tenir compte,y-a-t-il un calcul à faire?sachant que je l'utilise pour me maintenir en forme sans trop chercher les performances(30 à 45 minutes environ 3 fois par semaine),les valeurs vont de 10 à 350 watts.Pouvez-vous m'éclairer? cordialement.
A voir également:
- Vélo elliptique : combien de fois par semaine
- Cardio training - Guide
- Training box - Guide
- Body training c'est quoi - Guide
- Montre cardio sans ceinture - Guide
- Choisir sac fitness cardio - Guide
1 réponse
Bonjour,
tu devrais le régler pour qu'il te convienne.
Les informations peuvent être trouvées ici : https://fitforbeach.fr/velo-elliptique/
Je vous recommande d'obtenir des informations, mais ce n'est pas si difficile.
tu devrais le régler pour qu'il te convienne.
Les informations peuvent être trouvées ici : https://fitforbeach.fr/velo-elliptique/
Je vous recommande d'obtenir des informations, mais ce n'est pas si difficile.
gil71
ok merci
