Musculation des bras et santé
Jean
-
stf_frmu Messages postés 4040 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
stf_frmu Messages postés 4040 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
Bonjour, et merci d'avoir du temps pour me lire,
Je suis un jeune (20 ans) assez sportif, mais je privilégie surtout des sports où les jambes sont utilisées : randonnée, vélo, course à pied... Je n'entraîne plus mes bras depuis longtemps, et avoir de petits bras ne me pose aucun problème esthétique.
En revanche du point de vue de la santé, est ce que ne jamais faire de sport avec ses bras est problématique ?
Bonne journée, Jean CHARACHON
Je suis un jeune (20 ans) assez sportif, mais je privilégie surtout des sports où les jambes sont utilisées : randonnée, vélo, course à pied... Je n'entraîne plus mes bras depuis longtemps, et avoir de petits bras ne me pose aucun problème esthétique.
En revanche du point de vue de la santé, est ce que ne jamais faire de sport avec ses bras est problématique ?
Bonne journée, Jean CHARACHON
A voir également:
- Periostite bras
- Périostite et sport : comment la soigner - Guide
- Tendinite bras - Guide
- Exercice bras haltere - Guide
- Les bras en l'air - Guide
- Bras dans le dos - Guide
3 réponses
Pour info cela ne change rien au niveau santé.
Mais sachez que de muscler le haut permet d'aider le bas dans l'effort
Mais sachez que de muscler le haut permet d'aider le bas dans l'effort
