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Les douleurs des genoux, quelle sport choisir?

Davidofik Messages postés 3 Date d'inscription mardi 6 mai 2025 Statut Membre Dernière intervention 15 mai 2025 - 6 mai 2025 à 18:33
Radinoz Messages postés 17234 Date d'inscription vendredi 17 juillet 2020 Statut Contributeur Dernière intervention 15 mai 2025 - 15 mai 2025 à 16:20

Bonjour je m'appel David et j'ai 52 ans. J'ai léger douleur dans mon genou gauche et je souhaiterais reprendre une activité physique qui pourrait m'aider à retrouver ma forme tout en douceur. J'ai acheter une montre connectée pour faire de la marche mais j'habite dans le nord de la France et la météo n'est pas toujours favorable. 

Avez-vous des idées de sports en salle que je pourrais pratiquer ?

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1 réponse

Réponse 1 / 1
Radinoz Messages postés 17234 Date d'inscription vendredi 17 juillet 2020 Statut Contributeur Dernière intervention 15 mai 2025 28
12 mai 2025 à 09:45

Bonjour

Ne faudrait-il pas en parler avec votre médecin avant ?

;)
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Davidofik Messages postés 3 Date d'inscription mardi 6 mai 2025 Statut Membre Dernière intervention 15 mai 2025
15 mai 2025 à 15:12

J'évite les cabinets médicales mais j'imagine que vous avez raison..

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Radinoz Messages postés 17234 Date d'inscription vendredi 17 juillet 2020 Statut Contributeur Dernière intervention 15 mai 2025 28 > Davidofik Messages postés 3 Date d'inscription mardi 6 mai 2025 Statut Membre Dernière intervention 15 mai 2025
15 mai 2025 à 16:20

euh ? pourquoi ?

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