Installer plafonnier spot

Bonjour,
Je m'en remet a vous car j'ai eu beau chercher pendant des heures je n'y arrive pas.
Voila je viens d'emmenager dans un logement neuf, avec au plafond les nouveau systeme pour les ampoules avec un adaptateur pour mettre un plafonnier. Le principe etant de ne plus toucher les fils. Cependant le plafonnier en question ne va pas en place. Ma question faut il acheter des plafonnier speciaux ou bien pouver m'expliquer comment installer tout ca.
A oui j'ai oublier de vous dire que je suis pas un tres bon bricoleur :-)