Peinture sur lambris

Bonjour à tous,
Je souhaite peindre une grande surface de lambris (plusieurs pièces) ; il date d'environ 25 ans et j'ignore avec quel type de vernis il a été recouvert à l'époque.
- Faut-il nécessairement poncer au préalable le lambris ? J'ai lu d'autres sujets sur ce forum et je crains que la réponse soit "oui", mais on ne sait jamais...
- Puis-je utiliser une peinture "deux en un" (avec sous-couche intégrée…) ?

Le lambris est moyennement foncé ; je laisserais volontiers visibles les nœuds du bois.

Merci d'avance à ceux qui répondront !