Isolation sous un plancher et la dalle beton.....???

Bonjour,
Quel materiau isolant mettre sous un plancher qui a un pseudo vide sanitaire, puisque celui-ci
n'est pas en terre battue mais en beton..
En fait cet un espace d'air de 40 cm entre le plancher et une dalle beton ( maison construite dans les années 1950 par les anciens proprietaires).
Le probleme est qu'il y a des grilles d'aeration et que l'hiver cela provoque des courants d'air tres froid abaissant la temperature dans la pièce.

Quel materiau mettre ??? ( laine de roche soufflé, billes argiles expansé ....)

merci des conseils et bonne journée