Renfort placo meuble suspendu

Bonjour,

Je suis en train de refaire ma salle de douche et je refais mon placo d'un côté sans avoir démonté les rails. J'ai vu que pour renforcer le placo il fallait mettre des planches horizontales et venir se visser dedans avec les fixations du futur meuble.

J'ai deux questions (sûrement très bête) :

- vu que mes rails sont déjà posés, ma planche doit se glisser soit de biais soit en diagonale et donc il est impossible qu'elle occupe toute la largeur (contre les rails de chaque côté), est ce que c'est grave ?

- pour eviter des contraintes de compression est ce que je dois rainurer mes planches pour que le petits bord des rails s'insére dans celles-ci ? Pour avoir une surface parfaitement plane entre les rails et le bois ?

Merci d'avance.