Aide pour puissance ballast

Bonjour , je souhaite changer mes réglettes avec starter contre des réglettes avec ballast électronique et tube fluo UV ( c’est pour une pièce d’élevage oiseaux ) et les oiseaux sont plus sensibles aux scintillements.
Ma question : les réglettes bon marché ( brico dépôt, Leroy) conviendrait elle , ou plutôt investir dans une qualité supérieur avec un ballast plus puissant pour que le scintillement soit moindre voire nul .
J’ai lu qu’il y avait des ballast entre 20000 et 60000 hz
Merci de m’éclairer