Identification insecte long dans un appartement

Bonjour,

Pouvez-vous m'aider à identifier cet insecte et comment s'en débarrasser. Ça fait presque plus d'1 ans que je vis dans un appartement au premier étage, j'en avais vu quelques-uns dans les toilettes mais rien de grave. Cependant récemment j'en ai vu dans ma chambre ! J'en ai trouvé dans mes boîtes où je rangeais des livres ( boîte posée au sol), ils m'ont l'air de ne pas savoir grimper car je ne les trouve pas sur les étagères ou dans mon lit (heureusement) mais j'hésite quand même car la boîte était en métal et il est quand même parvenu à entrer dedans. Après quelques recherches sur internet, le poisson d'argent y ressemble le plus cependant il ne semble pas avoir d'antennes ou de pattes ( du moins visible à la caméra).

Je vous remercie d'avance.