Douleur à l'épaule
Dhoum
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drpierre -
drpierre -
Bonjour, je suis un nouveau membre qui viens juste de s'inscrire. J'aime beaucoup la musculation, mais en ce moment je sens une énorme douleur à l'épaule gauche quand je fais des pompes ou quand je fais autre mouvement. J'aimerai savoir comment faire.
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3 réponses
drpierre
Cher Monsieur il arrive que certains muscles soient plus durs à échauffer que d'autres.je vous conseille avant tout exercise de musculation de laisser couler sur votre épaule de l'eau très chaude tout en la massant doucement....Dr Pierre. ( un vieux de la vieille ) bonne chance
