Partir et tout quitter besoin d'aide

Bonjour,
Je suis une jeune femme de tout juste 23 ans, la ou je vis actuellement je n'est aucune attache, et un ras le bol complet de la ville ou je suis avec beaucoup de souvenir que je veut oublier.
Je souhaite donc partir du jour au lendemain
Le soucis et que dans tout les cas jai 3 mois de preavis avec mon appartement.
Et ne s'est pas trop comment m'y prendre
A qui dois-je demander de l'aide ???
A une assistante social ou pas ???
Merci a tous ceux qui me repondront
Merci d'avance