Comment construire système de minuterie ?

Bonjour tout le monde. Je vous explique ce sur quoi j'aimerais avoir vos avis et idées. Je souhaiterais construire un système de minuterie électronique qui, lorsqu'on l'enclencherait, fermerait un interrupteur, en plus de démarrer le compte à rebours évidemment, et, arrivé à terme de ce dernier, rouvrirait cet interrupteur. De plus, le compte à rebours devrait pouvoir être réglable, avec possibilité donc de faire varier le temps du compte à rebours. Enfin, (oui je sais, ça fait beaucoup d'exigences), il faudrait que ce compte à rebours soit le plus précis possible (100ième voire, mais je n'y crois pas trop, 1000ième de seconde, en tout cas le plus précis possible). Toutes les idées sont les bienvenues, aussi petites soient-elles, bien entendu. Merci d'avance à tous. Lase