Comment créer une porte dans un mur porteur ?

Bonjour, je vais acquérir une maison des années 70 qui est sur deux niveaux, rez de chaussée et étage sans sous sol. Je souhaiterais savoir comment faire pour ouvrir correctement une porte dans le mur porteur au rez de chaussée pour pouvoir accéder au garage qui est accolé. Puis-je le faire seule. J'ai bien compris le principe de l'ouverture pour insérer le linteau, mais je ne vois pas ou mettre les étais... Est-ce possible à faire au rez de chaussée sachant que ce mur porte aussi l'étage de la maison, sans abimer la solidité des murs? Merci de vos conseils et de vos explications du déroulement des opérations.