Comment s'isoler des bruits de l'appartement voisin?

Bonjour,
nous venons d'acheter un appartement à Vénissieux, mitoyen de voisins assez bruyants (enfants en bas âge).
Comment faire pour atténuer au moins un peu le bruit? les cloisons sont supers fines.

Nous sommes même prêts à passer par une entreprise mais il faut que ce soit un spécialiste de l'isolation phonique et là, je ne sais pas où me renseigner... (il y a bien des sociétés qui se disent spécialistes, mais comme elles font aussi de l'isolation thermique, je me méfie).

D'avance merci....