Isolation provisoire pendant la canicule

Bonjour,

Je cherche une solution provisoire pour protéger mes fenêtres de ma chaleur pendant la canicule à partir de mercredi. Les dimensions des vitre sont 38x190cm environ (2 ouvrants dans chaque fenêtre). L’été dernier, j’ai scotché des couvertures de survie mais c’était très long à faire entre couper, scotcher partout où la lumière passait...
J’aimerais trouver une solution plus rapide sans scotcher si possible (par exemple coller des crochets sur le cadre en haut de la fenêtre et y faire pendre quelque chose d’isolant).