Problème de fenêtre bloquée

Bonjour à tous,

Je possède une maison avec des fenêtres tout à fait normales et dans le respect des normes.
Aujourd'hui, j'ai une fenêtre dans ma cuisine qui ne veut plus s'ouvrir : en fait, elle est coincée et si je veux essayer se l'ouvrir (normalement, un quart de tour de la poignée vers le haut dans le sens des aiguilles d'une montre suffit pour l'ouvrir), la poignée se bloque et si je continuais, il faudrait que je force assez fort, ce que je ne fais pas de peur de tout casser. Du coup, elle est fermée et bloquée et je ne peux plus l'ouvrir.
De plus, dans ma salle de bain, la même fenêtre qui, elle, s'ouvre normalement mais la course de la poignée continue de presque 1/2 quart de tour supplémentaire et qui pourrait peut-être dans l'avenir se bloquer aussi.

Que faire? Quelqu'un aurait-il (ou elle) une idée ou un conseil ou une aide à m'apporter?

Merci d'avance.

Denis.