Plus d'eau froide, que de l'eau bouillante !!!

Bonjour, depuis quelques temps lorsque je fais la vaisselle la température de l'eau varie sans que je tourne un de mes robinets. Du coup quand l'eau devient trop chaude (voire bouillante), je tourne le robinets d'eau froide mais pas d'eau froide. Je ferme le robinet d'eau chaude et je retourne celui du froid mais rien ne sors. Si attend peut etre 3-4 min un filet d'eau froide coulera mais il me faut attendre 6-7 min pour que l'eau froide coule a nouveau normalement. Sauf que ce matin, même quand le robinet d'eau froide était ouvert et que j'ai attendu le 6-7min je n'avais plus de pression et donc un filet d'eau froide !!! ça commence à plus que m'ennuyer cette affaire, alors que faire ?