Comment poser un plafond sous combles perdus ?

bonjour ! nous avons fait construire notre maison en 2005 par économie nous avons fait des combles perdu !! a l'époque le constructeur n'avais pas l'obligation de mettre une protection sous les tuiles pour éviter les infiltration d'eau et autre .....résultat avec la neige qui a stagner sur notre toiture et qui c'est infiltrer sous les combles on se retrouve avec la fonte des neige et le dégèle avec un carnage total sur notre plafond!!!!(sinistre pour notre assurance) donc nous voulons nous protéger d'un nouveau désastre en y posant un plancher sauf que étant une femme assez bricoleuse mais quand même très perdu quand a savoir quoi y mettre j'ai besoin d'aide !!!! mais déjà la première questions puis-je mettre un plancher dans mes comble perdu ? si oui quel plancher? ma surface 184m4 je remercie par avance tous ceux qui pourrons m'apporter une solution !!!! lylsay's